Beläget i vackert bland vågor och stränder i sydöstra hörnet av Sri Lankas kust, har detta surf & yogaretreat skapats för att kombinera lugnet från yogan tillsammans med spänningen från surfing! Med din dedikerade yogainstruktör och din grupp kommer du att delta i en serie av insiktsfulla seminarier och klasser som är specifika för din nivå, oavsett om du är nybörjare eller avancerad. Välkommen till ett oupptäckt Sri Lankan paradis. Talalla Retreat är ett boutiquehotell som erbjuder barfotalyx & rustik charm vid de södra stränderna i Sri Lanka. Bara några meter från retreaten böljar kristallklart, turkost vatten, gyllene sand och fascinerande solnedgångar.
Kontaktformulär
Ecorating: 3.0 Denna produkt uppfyller våra krav för Ecorating, en produkt som är bra för människa och miljö.
Hur bidrar min resa? Läs mer
Denna produkt uppfyller våra krav för Ecorating, en produkt som är bra för människa och miljö.
Programförslag
Boende på underbara Talalla retreat i Dorm, Bungalow, Big House eller Deluxe Vila.
Boendet inkluderar frukost, lunch och 3-rätters middag. Det finns även möjlighet att välja vegetarisk mat. Det ingår även en 60-minuters helkropps massage i paketet.
En djungel paradis vid stranden. Talallas låga byggnader smälter in bland lummiga trädgårdar med tropiska växter. Apor leker i kokospalmerna som de svajar sakta i vinden. Varaner ströva fritt precis som de har gjort sedan dinosauriernas tid. Ekorrar pilar genom gräset. Och på natten vägleder dig ljuset från eldflugorna dig till din villa ….
Koppla av i den 20-meters stora sötvattenpoolen, svinga i en hängmatta eller lounga i en sol-stol. Njut av en cocktail i baren, eller koppla av på soffan i närheten.
Retreatet erbjuder daglig morgon meditation och pranayama, två 90-minuters Asanayoga-lektioner per dag, två eftermiddags Nidra-klasser / yoga diskussioner livsstil, en 1h helkropps Massage, boende i villa, läckra gourmetmåltider som innehåller lokala, färska frukt och grönsaker.
Retreaten leds av inhemska yogainstruktörer. Inkluderat är detaljerade instruktioner om pranayama och meditation samt asana-klasser, från dynamiska vinyasa flöde till återställande stilar. Yoga Nidra, eller yogic sömn har också införts för att framkalla en djupt tillstånd av avslappning. Fri tid under dagen är till för dig: koppla av vid poolen, promenera längs stranden, ta en surf-lektion, eller kanske snorkla runt revet på Talalla Beach.
Den ljuvliga stranden.
Detaljer kring resmålet
Säsong: Året runt
Flygplats: Bandaranaike International (CMB)
I resans pris ingår: 7 nätter, boende i villa, helpension (vegetarisk meny finns på förfrågan) inklusive fruktk och grönsaker, daglig meditiation och pranayama, 2 asana-klasser per dag, 2 dagliga yoga nidra-klasser/yoga-lifestyle diskussioner, 1h helkroppsmassage samt transfers till och från flygplatsen.
I resans pris ingår ej: Internationellt flyg, dricks, aktiviteter, måltider utanför program, visum, vaccinationer, reseförsäkring kan du boka hos Gouda
Bra att veta om Sri Lanka:
Reseetik: Sri Lanka är till större delen buddistiskt och det är sedvänja att ta av sig skorna då man besöker tempel.
Visum: Som svensk medborgare behöver du visum till Sri Lanka. Du kan ansöka om ett visum för vistelse upp till 30 dagar Visum till Sri Lanka här.
Tidszon: GMT + 5.5h.
Vaccinationer: Läs mer om vilka vaccinationer här.
Packning: Badkläder, solglasögon, solhatt, solkräm.
Lokal valuta: Sri Lankan Rupie.
Väder: Väder Sri Lanka
Mobilnät och email: Wifi uppkoppling finns. Mobilnätet fungerar men det finns även telefon på rummet.
Vatten: Drick vatten i flaska, se till att tomma flaskor hamnar i sopsorteringen.
Säkerhet: Säkerheten i Sri Lanka
Mer information på: Reseråd
Ecorating: 3.0 Denna produkt uppfyller våra krav för Ecorating, en produkt som är bra för människa och miljö.
Hur bidrar min resa? Läs mer
Denna produkt uppfyller våra krav för Ecorating, en produkt som är bra för människa och miljö.
På Talalla Retreat tror man att respekt för den lokala kulturen och naturen är en integrerad del av att upprätthålla en andlig, harmonisk retreat. Man arbetar hårt för att säkerställa att miljöpåverkan minimeras och att det lokala samhället gynnas ekonomiskt från hotellet och varje efterföljande turismen i området. Man uppmuntrar gäster att njuta av naturens överflöd genom de öppna, luftiga villorna, och tillhandahåller information för att öka medvetenheten om lokal kultur och miljöfrågor.
Dagliga exempel på detta åtagande är:
Många av leveranser och byggmaterial kommer från den omedelbara tätorten, och skyddar det lokala djurlivet och vegetationen.
Avsaknad av artificiell luftkonditionering och tv, gäster uppmuntras istället att återknyta kontakten med sina naturliga dygnsrytm.
Installation av solpaneler för elproduktion.
Inrättande av en ekologisk köksträdgård och en hälsosam komposteringssystem för köksavfall.
Anställning av åtminstone 10% av den lokala byn som heltidsanställda.
Talalla Support Group: Efter den förödande 2004 Annandag jul Tsunami skapadesTalalla Support Group. Alla som drabbats av förödelsen av tsunamin kunde närma sig koncernen för ekonomiskt och praktiskt stöd, månader innan någon officiell statligt stöd kom. Som ett resultat fann,hundratals familjer i närområdet lättnad, stöd och hopp. Gruppen var ansvarig för byggandet av två samlingslokaler och tillgodoser allt från barns skolgång till dator-klasser.
