Santani Wellness retreat, Sri Lanka

På Santani kan du välja olika wellness program där yoga & meditation, diet, aktiviteter och behandlingar ingår:

*Re-balancing bliss – fokus på stresshantering

*Santani Detox – renar kroppen samt har ett preventativt syfte att motverka olika sjukdomar.

* Personal Dosha Ayurveda Retreat – fokuserar på olika åkommor såsom psoriasis, eksem, hudåkommer, andningsproblem m fl.

* Santani Weight loss – fokus på viktnedgång. Detta är inget fasteprogram utan går på en diet som hjälper och aktiverar kroppens förbränning.

* Anti-ageing – kombinerar detox, balans och skönhetsbehandlingar.

* Santani recovery – för dig som genomgått en emotionell upplevelse , fysisk upplevelse eller trauma.

* Personligt yogaretreat – väcker din kropp och fokuserar på stresshantering, yogatekniker och mindfulness.

* Sleep enhancement program – fokus på bättre sömn via olika tekniker.

Santanis moderna boenden har ett srilankanskt namn som betyder ”viloplats”. Historiskt flyttade pilgrimer och handlare runt denna ön till fots. Enkla skyddskammare som kallas ambalama kom till att erbjuda dessa resenärer en säker plats för att vila upp för nästa del av en kanske lång resa. Detta mänskliga behov att vila har inte förändrats; dagens resenärer har också behov av en plats att vila upp, längs livets resa.

Snygga och bekväma, är interiören medvetet minimal. Som i gamla buddhistiska meditationsgrottor i bergen som omger Santani, tillåter denna brist på distraktion att du fokuserar ditt sinne uteslutande på att sakta ner det.

För att ytterligare stödja dina ansträngningar för att ”återställa”, har Ambalamas inte tv. Medan digital detox är en viktig del av Santani-upplevelsen, finns WiFi på begäran.

Genom att suddiga skillnaden mellan inifrån och ut, bjuder dessa privata reträtt på dig att vila, slappna av eller meditera medan du inhalerar den rena friska luften och tar i det orörda, verkligen inspirerande landskapet runt dig.

Inrymt mellan kullarna och regnskogen i hjärtat av Sri Lanka finns Santani för det enda syftet att närma din själ. När det gäller faktisk näring tror vi på balans snarare än ytterligheter, och värdet av nöje i våra liv. Oavsett om du gillar juice, vegetarisk, vegan och råfood eller om du föredrar hjärtligare traditionell mat, handlar Santani om frihet och val som är ditt beslut att ta. Välj bland näringsrik och utsökt mat so serveras i den förhöjda restaurangen med kapacitet för 60 gäster och med biodynamisk vin och färsk juice bar.

Din resort-upplevelse på Santani inkluderar ett personligt tillvägagångssätt för gourmet-hälsokost. I stället för en tryckt meny för alla, gör Santanis erfarna, internationellt utbildade kockar dina hälsosamma naturliga rätter enligt en anpassad måltidsplan skapad i samordning med wellnesschefen och Santani’s inhemska ayurvediska läkare baserat på dina hälsotillstånd och fysiska skick. Personliga måltidsplaner bygger på den senaste vetenskapliga forskningen.

Santani är den första och enda specialbyggda hälsoanläggningen i Sri Lanka, utformad enligt högsta hållbarhet och miljökrav. Man spenderade mer än två år på att söka efter denna orörda plats eftersom man förstod att människor läker och trivs mest effektivt där naturen möter intelligent och hållbar design.

Denna 48 hektar tidigare teplantage i en orörd skog har gjort det möjligt att skapa ett restaurations-destination spa, som är helt tillgängligt men ändå lyckligt avskilt. Rummen är byggda för naturlig ventilation och är luftkonditionerade – långt hälsosammare för dig och bättre för miljön, eftersom det sparar över 70% av energin jämfört med ett luftkonditionerat hotell.

Santani ligger 32 kilometer och cirka en timmes bilfärd från den historiska och heliga staden Kandy på den tidigare Aratenna Tea Estate som omfattar 48 gröna hektar i den lilla byn av Werapitiya.

Området Kandy där Santani ligger belyser Sri Lankas legendariska skönhet i sitt frodiga grönområde, försiktigt, böljande landskap och vattendrag.