Kombiner yoga med surfing på dette retreat, som ligger i de smukkeste omgivelser på Sri Lankas sydøstlige kyst. Her får du ro og afslapning fra dine yogaøvelser, og kan mærke adrenalinen i kroppen, når du endelig klarer at holde dig oprejst på brættet i mere end 10 sekunder! Sammen med stedets dygtige yogainstruktører og dine holdvenner, deltager du i en række seminarer og yogasessioner, hvor det er lige meget, om du har dyrket yoga i mange år, eller er nybegynder. Talalla Retreat er et boutiquehotel, hvor du oplever ægte barfodsluksus og rustik charme. Det Indiske Ocean starter lige ved resortet, med fantastisk badevand, det flotteste sand og eventyrlige solnedgange. Velkommen til et lille paradis.
Kontaktformular
Ecorating: 3.0
Dette produkt opfylder vores krav til Ecorating, et produkt der er godt for mennesker og miljø.
Hvordan bidrager min rejse?
Læs mere
Dette produkt opfylder vores krav til Ecorating, et produkt der er godt for mennesker og miljø.
Programforslag
Vælg mellem forskellige opholdsmuligheder på Talalla Retreat: Dorm, Bungalow, Big House eller Deluxe Vila. Dit ophold inkluderer altid morgenmad, frokost og en treretters middag. Vegetarkost er muligt at få. Som en del af dit ophold, kan du få en times kropsmassage uden beregning – måske rart, efter en aktiv dag.
Et paradis ved stranden. Talallas lave bygninger forstyrrer ikke naturen og de flotte haver med tropiske blomster, som ligger her. Fuglene kvidrer og aber leger i kokospalmetræerne, som stille står og rasler med bladene i brisen fra havet. Varaner og egern er en naturlig del af omgivelserne – vi er her på deres betingelser. Om natten summer naturen af liv.
Tag en forfriskende dukkert i den 20 meter lange pool (med ferskvand), slap af i en af hængekøjerne, nyd atmosfæren i en lounge-liggestol. Nyd en vellavet cocktail i baren. Nyd livet, stilheden og dine omgivelser.
Retreatet tilbyder morgenmeditation og pranayama og to 90-minutters Asanayoga-timer hver dag. Om eftermiddagen kan du deltage i Nidraundervisning eller anden yogaundervisning/samtaler. Maden holder den højeste standard med masser af friske, lokale grøntsager og frugt. Retreaten har dygtige, lokale yogainstruktører, som kan fortælle og vise vej. Bliv klogere på pranayama, meditation, asana, vinyasa og meget andet fra dette univers af kropsbevidst livsstil. Kender du Yoga Nidra? Det er yoga, som bevidst går efter at give dig bedre søvn. Det ved man en hel del om her. I løbet af dine dage, kan du slappe af ved poolen, tage en tur til stranden, gå lange ture eller snorkle eller surfe.
En fantastisk strand venter dig!
Fakta om destinationen
Hvornår kan man rejse? Hele året
Lufthavn: Bandaranaike International (CMB)
Prisen inkluderer: 7 nætter, ophold med helpension (vegetarmenu er mulig, skal bestilles) inklusive frugt og grøntsager, daglig meditation og pranayama, 2 gange asanayoga/dag, 2 gange yoga nidra/dag, yoga/livsstilssamtaler, 1 times massage og transfer tur/retur.
Prisen inkluderer ikke: Flyrejse, evt. drikkepenge, aktiviteter udenfor program, ekstra måltider, visum, vaccinationer, rejseforsikring.
Godt at vide om Sri Lanka:
Rejseetik: Sri Lanka er et buddistisk land. Vis hensyn og respekt, og tag f.eks dine sko af, hvis du vil besøge et tempel.
Visum: Der er krav om turistvisum til Sri Lanka, og det er vigtigt, at du ansøger om og betaler for visum hjemmefra. Visum skal ansøges og betales via www.eta.gov.lk/slvisa/ og koster USD 35 pr. person.
Tidszone: GMT + 5.5h.
Vaccinationer: Sri Lanka vaccinationsinfo hos Statens Serum Institut
Pakning: Badetøj, solbriller, solhat, solcreme, yogatøj, en lille lommelygte.
Lokal valuta: Sri Lankan Rupie.
Vejr: Vejret i Colombo, Sri Lanka på dmi.dk
Mobildækning og internet: Wifi på hotellet. God mobildækning.
Vand: Drik vand på flaske.
Ecorating: 3.0
Dette produkt opfylder vores krav til Ecorating, et produkt der er godt for mennesker og miljø.
Hvordan bidrager min rejse?
Læs mere
Dette produkt opfylder vores krav til Ecorating, et produkt der er godt for mennesker og miljø.
På Talalla Retreat er man af den mening, at respekt for den lokale kultur og natur, er en vigtig del af at kunne have en harmonisk tilgang til hele virksomheden. Man minimerer sin påvirkning på natur og miljø, og arbejder for, at lokalsamfundet får sin del af de penge, som turismen genererer.
Eksempler:
De fleste varer og ydelser man bestiller, kommer fra lokale leverandører.
Ingen aircondition og heller ingen TV. Man anbefaler, at du som gæst prøver at finde din naturlige døgnrytme.
Solceller giver elektricitet til store dele af anlægget.
Man har en ekologisk køkkenhave, og komposterer sit affald fra bl.a. køkkenet.
Talalla Support Group: Efter den store tsunamikatastrofe i 2004 dannedes Talalla Support Group. Lokale beboere kunne henvende sig for at få hjælp og støtte – noget som via de officielle kanaler kom langt senere. Hundredevis af lokale familier fik støtte, håb og mulighed for en ny fremtid. Man har også hjulpet med at bygge og genetablere skoler.
